70-80第15页_疾风吻玫瑰_顾子行

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“平板支撑。”

“可以。”

说比就比，两张瑜伽垫并在一起，两人并排俯卧，双肘弯曲支撑地面固定，身体离地，腹肌收紧。

刚开始，两人都很轻松，还能边聊天边做支撑。

半个小时后，江尧偏头看了眼叶柔，女孩脸上尽是汗，后背微微发抖，全靠意志力撑着。

“柔柔，要不我们歇歇？做久了对身体不好。”

叶柔闭着眼睛，咬牙：“不行，比赛呢！”

江尧笑：“哟，好胜心还挺强。”

“……”叶柔没和他说话，太分散精力了。

又过了五分钟，她已经在放弃的边缘挣扎了。

江尧见状，松掉手臂，“咚”地俯趴到垫子上：“好了，我认输。”

叶柔终于松下来，脸贴在垫子上看他：“你干嘛让着我？”

江尧伸手，摸了摸她潮湿的后脖颈：“没让，就是输了。”

叶柔喘着气，心脏还在剧烈地跳动着，脸蛋红扑扑的：“你刚刚明明可以再做一会儿。”

江尧声音里带着些笑：“嗯，是舍不得你输。”

叶柔趴了一会儿，坐起来：“江尧，你平板支撑最长可以做多久？”

“不知道，没试过。”应该会很久。

“那现在试试！”她太想知道了。

“要不明天？”江尧笑。

“不行，就得现在！”

“行行行，上刀山下火海，我们公主说了算～”

江尧把身上的衬衫脱掉，仅穿着黑色的背心，重新调整姿势，固定在垫子上。

他这个样子，浑身的肌肉紧绷着，手臂、背部、后腰的肌肉的纹理格外清晰，汗水从漂亮的肌肉里渗出来，简直像是漫画里出来的。

叶柔看得有些口干舌燥，她去厨房倒了杯水。

又过去了二十分钟，他还是稳稳地定在那里，不见一点疲色，只是出了不少汗。

叶柔皱眉：“你就一点也不累吗？”

江尧扭头看她：“还好。”

叶柔把杯子放下：“不行，必须得给你加点难度了。”

江尧笑：“什么难度？”

叶柔思考了下说：“负重。”

江尧语气轻松：“行啊，那你到我背上来。”

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